FutureFitness
Qualität auf höchsten Niveau!

 Facts

Positive Auswirkungen regelmäßiger und gezielter Bewegung durch das

„fit für 100“ Programm.

  • Verzögerung altersbedingten Abbaus
  • Aufbau der Muskelkraft und Sturzprävention
  • Schulung von Aufmerksamkeit, Gedächtnis und Konzentration
  • Erhaltung der Alltagskompetenzen
  • Förderung der Selbstständigkeit
  • Erfahrungen von Erfolgserlebnissen und Wohlbefinden
  • Steigerung der individuellen Lebensqualität